【蓮子心能吃嗎 蓮子心能吃嗎與禁忌】1、蓮子心可以吃，但是不要多吃，蓮子心是味苦，性寒，對胃腸系統有刺激作用，所以長期吃可能會導致腹瀉疾病的發生，蓮子心可以適當的吃，不要多吃就可以 。
2、蓮子心為成熟蓮子種仁內的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對心腎不交、陰虛火旺的失眠患者，食之最宜 。從臨床應用上看，蓮子心適用于輕度失眠人群，如不見效，可適當使用安定控制，但長期服用安定對身體有較大傷害 。
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