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小踢腿的要點(diǎn)和要求視頻 小踢腿的要點(diǎn)和要求

1、小踢腿的要點(diǎn):首先保持好穩(wěn)定的體態(tài),站好腳位,然后腳擦地進(jìn)行移動(dòng),再讓腳尖快速離開地面,接著停留在離地面25度左右的位置 。
【小踢腿的要點(diǎn)和要求視頻 小踢腿的要點(diǎn)和要求】2、小踢腿的要求:腳出的時(shí)候速度要快,回的時(shí)候要穩(wěn),擦地移動(dòng)時(shí),要經(jīng)過全腳掌、一半腳掌、腳尖,動(dòng)作不可僵硬 。

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