秋冬適合喝什么茶葉？最適合長期喝的六種茶，此文章值得細(xì)品 _生活百科

不知不覺已進(jìn)入二十四節(jié)氣中的最后一個(gè)節(jié)氣“大寒”，也是一年中最冷的時(shí)候。

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冬季萬物休眠，人體生理機(jī)能下降，陽氣漸弱，這時(shí)我們需要喝一些暖胃養(yǎng)身的茶。那么冬天適合喝什么茶呢？
01.
紅茶
寒冷的天氣是喝紅茶的好時(shí)機(jī) 。紅茶是一種完全發(fā)酵的茶，性質(zhì)溫和。冬天喝紅茶，溫和不傷胃，溫?zé)岬牟铚肟冢瑴嘏孢m的身體，是這個(gè)冬天合適的選擇。

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整個(gè)發(fā)酵的紅茶，湯色鮮紅，營造出冬日的溫馨氛圍。如果能在寒冷的下雨天喝上一杯紅茶，心會(huì)暖，胃也會(huì)暖。
紅茶性質(zhì)溫和，無選擇性，包容性強(qiáng)，可以加入牛奶、檸檬、蜂蜜、柚子等制成奶茶或水果茶。

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冬天又冷又潮濕。這時(shí)候喝一杯溫?zé)岬募t茶，縈繞著茶的甘甜，可以緩解天氣變化帶來的情緒波動(dòng) 。
02.
烏龍茶
烏龍茶又稱綠茶，是介于綠茶和紅茶之間的一種半發(fā)酵茶。既有紅茶的色香，又有綠茶的清甜。

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烏龍茶是中國眾多茶葉中的一個(gè)特色品種，具有“綠葉紅邊”的特點(diǎn) 。
烏龍茶香氣清亮，濃而不澀，滋味醇厚。二、三次茶湯最香，陳年茶最貴。

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冬天喝烏龍茶時(shí)，可以選擇發(fā)酵度高、烤火的茶葉，再搭配秋天剛收獲的桂花，既健康又美味。
03.
黑茶
紅茶最早是作為邊賣茶誕生的。它使用了不經(jīng)意的材料，但它很容易保存，并且有獨(dú)特的風(fēng)味。一直是西藏、內(nèi)蒙古、新疆等少數(shù)民族地區(qū)的日常必需品，長期以來在邊疆地區(qū)有售。

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安和紅茶、六堡茶、普洱熟茶都是適合冬天喝的好茶。如果有一定的陳方時(shí)間，品茶會(huì)更平和。
紅茶可以泡，可以煮。冬天加紅棗陳皮是最好的選擇。
04.
老白茶
新白茶性涼，陳化后逐漸轉(zhuǎn)暖。老白茶經(jīng)過貯存，內(nèi)部物質(zhì)發(fā)生了變化，在各種芳香物質(zhì)的協(xié)同作用下，茶的香氣會(huì)更加明顯。

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一般年份比較新的白茶會(huì)有淡淡的花香；久而久之，老白茶會(huì)散發(fā)出不同的香味，如梅子香、藥香、棗香等。

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老白茶經(jīng)過熬煮后，呈現(xiàn)出紅酒般的湯色，散發(fā)出甜甜的香氣，還沒喝入口中，全身已經(jīng)有了溫?zé)岬母杏X 。
05.
甘浦
無論是小青橙，大紅橙，還是陳皮普洱茶，都在普洱茶的醇香中，融合了柑橘類水果的清香和甘甜。搭配溫而不燥的茶，非常適合冬天飲用。