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豬骨含有大量的骨髓 ， 非常適合中老年人和青少年食用 。 可以強(qiáng)身健體 ， 增強(qiáng)免疫力 ， 美容養(yǎng)顏 。 胡愛山具有健脾和胃、補(bǔ)肺益腎的功效 。
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1.將管骨沖洗干凈 ， 放入有水的鍋中 。
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2.加入料酒和水 。
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3.取出管骨 ， 沖洗干凈 。
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4.加入姜片 。
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5.加入蜜棗 。
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6.加水 。
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7.大火燒開后 ， 轉(zhuǎn)中低火燜1小時(shí) 。
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8.將山藥去皮并切割 。
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9.放入鍋中 ， 大火燒開 ， 轉(zhuǎn)小火燜20分鐘 ， 放鹽后再燜10分鐘 。
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【生淮山煲湯放什么？鮮淮山可以加什么煲湯，科普類，知識(shí)點(diǎn)多】10、出鍋 。
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