食材主要食材:苦菜250克, 豬肝150克 。
【苦菜炒豬肝】 其他食材:大蔥10克 、姜5克 、鹽3克、味精2克、 醬油8克 、淀粉10克 。
3. 豬肝加料酒、精鹽、味精、醬油、濕淀粉20克(淀粉10克加水10克)拌勻;
4.蔥姜洗凈均切成末;
5.炒勺置旺火上,熱油下入蔥、姜煸香;
6.倒入豬肝炒至熟而入味;
7.投入苦菜翻炒均勻,出勺裝盤即可 。

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功效清熱解毒、補(bǔ)肝明目 。

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成果圖

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