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6.停火 , 將準備好的扁豆肉絲放入淺缸中 , 趁熱食用 。 真正的堿性食材 , 十月好吃 , 深秋脆嫩 , 簡單炒一下就好吃 。

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1.吃扁豆、蕓豆等 。 必須徹底焯水或油炸 。 這一點必須注意 。
2.喜歡吃辣的朋友 , 加干紅辣椒和鮮青紅辣椒 。 菜做出來后 , 咸鮮麻辣 , 肯定是吃的喝的;如果你真的不能吃辛辣的食物 , 那就用青椒和紅辣椒來混合顏色
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