4.紫背菜 , 別名紅鳳菜、血皮菜、紫背天葵、觀音菜等 , 是一種藥食兩用蔬菜 。 其嫩枝葉做菜 , 質(zhì)脆嫩 , 具有菊科類植物的特殊清香 , 風(fēng)味獨(dú)特 。 民間認(rèn)為紫背菜有涼血、去虛火的功效 , 是一種有益于人類健康 保健蔬菜 。 可炒食、做湯、打火鍋 , 具特殊香味 , 鮮嫩可口 , 炒食加腐乳、沙茶醬等佐料 , 獨(dú)具風(fēng)味 。 但有專家認(rèn)為紫背菜具有肝毒性 , 可以導(dǎo)致肝硬化 , 因此不建議食用 。
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