茶文化是中華民族遺留下來(lái)的傳統(tǒng),飲茶是一件修身養(yǎng)性的事,可以提神,還有清油解膩,消食利尿的作用,但是女性朋友有五個(gè)特殊時(shí)期,飲食需注意,也不宜喝茶,那女性什么時(shí)候不宜喝茶呢?【女性什么時(shí)候不宜喝茶】行經(jīng)期經(jīng)血中含有比較高的血紅蛋白,血漿蛋白和血色素,因此女性在經(jīng)期或是經(jīng)期過后不妨多吃含鐵比較豐富的食品,而茶葉中所含有的鞣酸會(huì)妨礙腸粘膜對(duì)鐵分子的吸收和利用,從而不能起到補(bǔ)血的作用 。
懷孕期因?yàn)椴枞~中含有較豐富的咖啡堿,所以飲茶將加劇孕婦的心跳速度,增加孕婦的心,腎負(fù)擔(dān),而誘發(fā)妊娠中毒,更不利于胎兒的健康發(fā)育 。
臨產(chǎn)期臨產(chǎn)期間飲茶,會(huì)因咖啡堿的作用而引起心悸,失眠,導(dǎo)致體質(zhì)下降,還可能導(dǎo)致分娩時(shí)期產(chǎn)婦精神疲憊,造成難產(chǎn) 。
哺乳期茶中的鞣酸被胃粘膜吸收,進(jìn)入血液循環(huán)后,會(huì)產(chǎn)生收斂的作用,從而抑制乳腺的分泌,造成乳汁的分泌障礙,此外,由于咖啡堿的興奮作用,母親不能得到充分的睡眠,而乳汁中的咖啡堿進(jìn)入嬰兒體內(nèi),會(huì)使嬰兒發(fā)生長(zhǎng)痙攣,出現(xiàn)無(wú)故啼哭等現(xiàn)象 。
更年期45歲以后,女性開始進(jìn)入更年期,在此期間飲用濃茶,除感情容易沖動(dòng)以外,有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)乏力,頭暈,失眠,心悸,痛經(jīng),月經(jīng)失調(diào)等現(xiàn)象,還有可能誘發(fā)其他疾病 。
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