降火喝什么茶喝什么茶可以降火 _生活百科

【降火喝什么茶喝什么茶可以降火】1、綠茶。綠茶性寒能夠去火生津止咳，如果經(jīng)常吃油膩、辛辣的食物導(dǎo)致上火，喝綠茶能夠很好的清熱降火，綠茶還可以消痰、化食，預(yù)防血管的硬化。
2、菊花茶。菊花茶氣味芳香，可消暑、生津、祛風(fēng)、解酒、潤喉、養(yǎng)眼，用白菊花泡茶可以發(fā)揮白菊花平肝潛陽、疏風(fēng)清熱、涼血明目的功效。
3、薄荷茶。薄荷茶中有薄荷醇、薄荷酮，具有疏風(fēng)清熱的作用，而且泡茶喝有清涼之感，是清熱利尿的良藥。