關于八寶粥相信大家也是在熟悉不過的吧，下面就讓小編來給大家介紹一下該粥的做法和一些知識，希望大家喜歡 。
八寶粥的做法一1.將糙米，糯米，燕麥，紅米，黑米混合洗凈用冷水浸泡一小時 。將紅花豆，綠豆，黑豆，紅豆混合洗凈用開水浸泡一小時
2.米類和豆類混合放進高壓鍋煲15分鐘，再燜半小時
3.加入片糖煲至糖散
4.軟軟綿綿的八寶粥就完成了(因為在熱氣騰騰下拍的照片，所以有點朦朧感)
將富含蛋白質，食用纖維，維生素的各種果仁，豆類，谷類用小火慢煨，香糯甜潤，養胃又養顏 。
八寶粥的材料紅豆50克，凈化水300毫升，花生仁20克，干蓮子15克，干紅棗50克，無核紅葡萄干50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，凈化水2200毫升，冰糖100克
八寶粥做法二1.將紅豆及花生洗凈，用水泡2小時，倒掉水，然后放小鍋里，加300毫升水浸蓋，中火煮30分鐘，關火 。保留煮豆湯 。蓮子用水泡2小時，撈出 。把蓮芯去掉 。紅棗洗凈，去核 。葡萄干洗凈 。
2.糯米及黑米淘凈，泡2小時，瀝出 。
【八寶粥材料是哪八種 八寶粥】3.取一個大湯鍋，放入紅豆，花生及煮豆湯，蓮子，紅棗，葡萄干，糯米，黑米，松子仁，2000毫升水，用大火煮開 。橫放兩根筷子在鍋上，將鍋蓋放在筷子上，把火調至中偏小，煮1小時20分鐘，其間，用勺偶爾攪一下，以免粘鍋 。加冰糖，稍攪，小火煮30分鐘即好 。
相關經驗推薦
- 美容養顏烏發寶粥 補氣血烏發粥
- 珠玉二寶粥 珠玉二寶粥出自
- 條件+流程+材料+網上辦理入口 武漢公積金委托劃扣指南
- 條件+材料+提取次數 武漢公積金租房提取指南
- 條件+材料+額度 武漢公租房公積金提取指南
- 電烤箱做餅干簡單方法 教你電烤箱做餅干簡單方法
- 時間+條件+材料+流程 武漢商轉公積金貸款指南
- 小米補什么,小米和什么搭配熬粥最好
- 神仙粥是什么 神仙粥
- 多寶粥皇