導讀：因為牛奶中含有豐富的鈣、維生素、乳鐵蛋白和共軛亞油酸等多種抗癌因子 。 牛奶中含有的鈣元素還能夠增強我們的骨骼和牙齒 ， 比如說你早餐有花卷、有小涼菜、有粥、有雞蛋 ， 這就是一份營養(yǎng)早餐
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