嬰幼兒 辣木籽含有較多的生物堿和辣木素，有一定的毒性，需要肝臟來解毒，但是嬰幼兒肝臟發育不完善，食用辣木籽會損傷肝臟，甚至出現中毒的情況 。
過敏體質的人群 辣木籽含有大量的蛋白質和其他成分，有一些屬于過敏原，因此過敏體質的人在食用辣木籽之前需要做過敏實驗，同時正處于有過敏反應的人不能食用辣木籽，有可能會加重過敏反應 。
三七粉什么人不能服用月經期間女性 正常女性月經期間不能吃三七粉，因為三七粉有活血的作用，月經正常的女性食用易出現出血過多的情況 。
懷孕的女性 因為三七粉有活血、化瘀的作用，懷孕女性早期腹中胎兒類似于一團淤血，因此食用三七粉，可能會出現影響胎兒的情況，同時孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用 。以免有副作用 。
兒童 三七粉有強勁筋骨的作用，兒童食用的話會促進骨骼成型過早，因此會影響兒童的身高，所以在骨骼愈合期之前不建議食用三七粉 。
吃辣木籽和三七粉要注意什么1、吃辣木籽和三七粉之前要去醫院確定自身的體質和需求量之后再食用，根據病情和體質情況控制用量 。
2、三七粉和辣木籽打成粉之后要密封保存，因為三七粉和辣木籽中營養成分較多，碳水化合物、脂肪、蛋白質等，容易氧化變質，甚至出現霉變的情況，因此要保存好 。
3、三七粉和辣木籽食用之后要喝300到500毫升的水，促進藥效的吸收，使得食用效果更好 。
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