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大薯有什么功效與作用 大薯有什么功效及作用?

1、大薯味甘,微澀;性平 。歸脾;肺;腎經(jīng) 。有健脾止瀉;益肺滋腎;解毒斂瘡的功效 。主脾虛泄瀉;腎虛遺精;帶下;小便頻數(shù);虛勞咳嗽;消渴;瘡瘍潰爛;湯火傷 。
2、大薯富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素,對(duì)于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響 。富含碳水化合物,是構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì),儲(chǔ)存和提供熱能,維持大腦功能必須的能源,調(diào)節(jié)脂肪代謝,提供膳食纖維,節(jié)約蛋白質(zhì),解毒,增強(qiáng)腸道功能 。【大薯有什么功效與作用 大薯有什么功效及作用?】
3、新鮮塊莖據(jù)云有毒,可致麻醉;煮或炒熟后即無毒,可供食用 。
4、適宜人群:出現(xiàn)頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花,皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白,體力活動(dòng)后感覺氣促、骨質(zhì)疏松、心悸癥狀的人群 。

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