一般吃錯了東西、著涼了都會引起腹瀉，輕度的腹瀉我們可以自己用一些食療的方法來緩解，那么喝楊梅酒治拉肚子嗎？楊梅酒為什么能止瀉呢？喝楊梅酒治拉肚子嗎喝楊梅酒可以治療拉肚子 。
《食療本草》中記載楊梅有“生津解渴、和胃消食、治煩渴、吐瀉、痢疾、腹痛、滌腸胃、解酒”的作用，所以楊梅酒可以緩解腹瀉 。
喝楊梅酒為什么能止瀉楊梅酒對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用,能治痢疾腹痛,對下痢不止者亦有良效 。而且楊梅性味酸澀,還具有收斂消炎作用,加上能夠抑菌,所以有止瀉的作用 。
怎么喝楊梅止瀉一般是將鮮楊梅60克、楊梅鮮根100克、馬齒莧30克，水煎二次，取300毫升，分三次溫服 。或者是用鮮楊梅10顆、烏梅15克，一起用水加入煮鍋中煮熟即可服用 。
要注意著涼引起的腹瀉可以喝楊梅酒，感染性引起的腹瀉是不適合喝楊梅酒的，如果說腹瀉情況嚴重的話，建議去醫(yī)院就診 。
【喝楊梅酒治拉肚子嗎】
腹瀉病人喝楊梅酒好嗎腹瀉時人體內(nèi)的鉀離子會隨糞便一起排出，造成身體的鉀元素不足 。而楊梅酒中含有豐富的鉀元素，所以腹瀉病人喝楊梅酒可以充分補充鉀元素的含量 。另外，腹瀉病人喝楊梅酒能為身體補充營養(yǎng)，利于身體的恢復 。
拉肚子還可以吃什么食物小米粥 小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物等營養(yǎng)元素，營養(yǎng)價值較高，還具有滋陰補腎、暖胃的作用，適合拉肚子的人食用 。
香蕉 香蕉中含有豐富的鉀元素和鎂元素，可以防止腹瀉導致身體的電解質(zhì)平衡出現(xiàn)紊亂 。香蕉皮中的蕉皮素具有抑制真菌和細菌的作用，所以將生香蕉連皮一起蒸熟來吃，可以起到止瀉的功效 。
石榴 石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助于消化和降血脂的物質(zhì)，對于調(diào)理腸胃有一定的功效，味道酸澀的石榴還可以緩解腹瀉 。
蘋果 蘋果營養(yǎng)豐富，含有一定量的果膠，果膠可以緩解輕度腹瀉 。要注意，食用熟蘋果來止瀉的時候，不宜添加任何調(diào)味料，尤其是蔗糖，會加重腹瀉 。
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