進入六月，暑氣越來越盛，晚上吃燒烤喝啤酒的人也越來越多，不少人認為夏天喝啤酒可以消暑，其實這種方法并不靠譜，夏天要喝什么才消暑呢？夏天喝啤酒可以解暑嗎夏天喝啤酒不能解暑 。
夏天人體出汗較多，消耗也大 。要是再不斷地喝啤酒，由酒精造成的“熱乎乎”之感會不斷持續(xù)，口渴、出汗現(xiàn)象將更加厲害 。
夏天喝什么解暑1、冰涼西瓜汁 取適量(根據(jù)自己的需求)西瓜瓤，倒入榨汁機中，榨出果汁 。然后加入適量的水喝白糖，輕輕攪拌，讓白糖溶解，放進冰箱，一會就可以拿出來喝啦!西瓜汁具有清熱解暑的作用 。
2、酸梅湯 買些許烏梅，洗干凈之后，放進水中浸泡半個小時 。然后開火煮沸3分鐘，就可以將汁倒進杯子里面，再加入適量的白糖，放進冰箱，過一會，就可以喝到冰涼可口的酸梅湯了 。
3、綠豆湯 將綠豆用水清洗干凈，然后浸泡半個小時，這樣便于煮爛 。泡好之后，大火燒開，然后小火熬，大概一個小時 。這樣煮出來的綠豆湯清爽可口，放到冰箱，再拿出來喝，更是解暑的佳飲 。
4、菊花茶 取適量菊花，一般取幾克就夠啦，加沸水和適量冰糖，等其冷卻之后，也可以放入冰箱，有更好的解暑效果 。
5、金銀花茶 取適量金銀花，也是幾克就可以了，用沸水泡開，然后加入適量的冰糖，就可以了，等冷卻了就可以喝了 。喜歡喝冰鎮(zhèn)的茶水，也可以把它放到冰箱冰鎮(zhèn)一段時間 。
夏天喝啤酒的注意事項1、不宜同時吃腌熏食物 腌熏制品中含有機膠以及在加工歷程中因烹飪不妥而發(fā)生的多環(huán)芳烴短類苯并蓖、氨甲基衍生物，當飲啤酒超度時血鉛含量就增高，此時上述物質(zhì)與其聯(lián)合，即可誘發(fā)消化道疾病 。
2、不宜過量 一次飲用啤酒過多是會導致血鉛含量增高的，若是恒久飲用的話，將導致脂肪聚集而阻斷核糖核酸合成，造成“啤酒心”而影響心臟功效和抑制破損腦細胞 。
3、不宜飲用冷凍啤酒 貯存啤酒的溫度冬春為9~10℃，夏日為5~10℃，冷凍后的啤酒卵白質(zhì)與鞣酸會發(fā)生沉淀，很容易就導致胃腸不適引起食欲不振 。
4、消化系統(tǒng)疾病患者不宜飲 凡慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍病患者過量飲用，二氧化碳就易使胃腸的壓力增添，易誘發(fā)胃及十二指腸球部潰瘍穿孔而危及生命 。
5、不宜與烈性酒同飲【夏天喝啤酒可以解暑嗎 夏天喝什么清涼解暑】 有些人習慣于喝了啤酒隨即又飲烈性酒，這樣會對胃腸道產(chǎn)生刺激，容易引起消化功能紊亂 。
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