榛子和什么不能一起吃榛子不宜與哪些食物同食 _生活百科

1、榛子中淀粉含量豐富，食多不容易消化，若是再與其他同樣富含淀粉的食物一起大量食用，容易會對腸胃造成負(fù)擔(dān) 。
【榛子和什么不能一起吃榛子不宜與哪些食物同食】2、加之榛子含有較多的碳水化合物，會被腸道中的產(chǎn)氣菌所分解，導(dǎo)致腸道中堆積大量的氣體，從而出現(xiàn)脹氣、腹脹、消化不良等不適情況。