6、常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛;用醋加同量的水漱口，可減輕痛苦;嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱;咽喉疼痛時，可用一匙醬油漱口，漱1分鐘左右吐出，連續3-4次，有療效 。
7、如左鼻孔不通，可行俯臥位或右側臥位，右手撐住右后頸，掌根靠近耳垂，托起頭部，面向右側，肘關節向右上方伸展，伸得越遠越好 。 由于經絡的舒展作用，少則十幾秒，多則幾十秒，即可使鼻孔通氣 。 如右側鼻塞，可以相反動作治之 。 兩側同時鼻塞，可先后輪換動作治之 。
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