陽氣不足是什么意思陽氣不足是啥意思 _生活百科

1、陽氣不足是中醫(yī)病證名。俗謂“生命在于運(yùn)動”，強(qiáng)調(diào)了運(yùn)動對人生健康長壽的重要性。實(shí)際上，不管是鍛煉還是機(jī)體內(nèi)各種形式的新陳代謝，只要是維持生命不息的，都屬于“運(yùn)動”的形式。
【陽氣不足是什么意思陽氣不足是啥意思】2、陽氣不足亦即中醫(yī)所說的陽氣的作用。當(dāng)陽氣不足時，人的健康也將缺乏維持之正常運(yùn)轉(zhuǎn)的動力，各種疾病就隨之而來。所以，在強(qiáng)調(diào)養(yǎng)生的今天，對陽氣的重視無疑具有非常關(guān)鍵的意義。