制作時(shí)間:30分鐘
材料:銀鱈魚(yú)80克, 漢堡面包30克 。
調(diào)料:海鹽2g, 黃瓜片20g, 蒔蘿草2g, 塔塔醬30g, 天婦羅粉20g 。
練習(xí):
1.銀鱈魚(yú)蘸天婦羅粉, 放油鍋里炸, 然后保溫備用 。
2.熱烤漢堡面包, 同時(shí)切碎蒔蘿草, 與黃瓜混合均勻 。
3.在熱面包上放1, 邊上放混合黃瓜, 最后在魚(yú)上澆塔塔醬 。
口感:新鮮熱騰騰的漢堡, 用更軟的天婦羅代替了濃稠的啤酒糊, 口感更突出 。
烹飪經(jīng)驗(yàn):炒的時(shí)候注意火候 。 如果在油中加入一點(diǎn)香油, 魚(yú)的香氣會(huì)更加明顯和濃郁 。
建議葡萄酒:澳大利亞魯文葡萄酒園的莎當(dāng)妮干白葡萄酒 。

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慢烤深海銀鱈魚(yú)配蛤蜊醋醬, 土豆泥配豆蔻 。
土豆泥作為配菜, 充分吸收整體口味, 成為超凡美味 。 蛤蜊適合放在冰箱里用鹽水泡一晚上, 保證把沙子吐出來(lái) 。
(2人)
/p>準(zhǔn)備時(shí)間:20分鐘
制作時(shí)間:40分鐘
食材:
銀鱈魚(yú)500克, 蛤蜊100克, 土豆泥120克, 蔬菜(胡蘿卜、西藍(lán)花、西葫蘆)共120克, 番茄丁50克
調(diào)料:
海鹽4克, 橄欖油15克, 香醋20克, 黃油40克, 牛奶20克, 豆蔻粉少許
做法:
1.將蔬菜用橄欖油炒香, 然后放入烤箱保溫備用 。
2.將土豆泥與豆蔻粉、黃油、牛奶拌勻保溫備用 。
3.蛤蜊放入鍋中炒香, 然后放入番茄丁用慢火煮10分鐘備用 。
4.銀鱈魚(yú)與鹽調(diào)味, 然后放入烤箱以180攝氏度烤12分鐘 。
5.將魚(yú)從烤箱取出, 再把土豆泥與蔬菜碼放上碟, 然后澆淋上蛤蜊汁即可 。
口感:
作為配菜的土豆泥充分吸收整體的味道, 成為非同凡響的美味 。
烹飪心得:
蛤蜊適合先用鹽水放入冰箱浸泡一晚, 以確保吐清沙子 。
建議配酒:
法國(guó)婷芭克世家阿爾薩斯精選灰皮諾干白葡萄酒

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三杯羅勒鱈魚(yú)煲
鱈魚(yú)塊炸過(guò)之后脆香可口, 三杯汁略帶酒味, 經(jīng)過(guò)小火燜煮之后讓鱈魚(yú)更加入味 。 鱈魚(yú)在炸制時(shí)可以掛一層薄糊, 火候很重要, 不要炸得過(guò)熟而影響口感 。
(2人份)
準(zhǔn)備時(shí)間:15分鐘
制作時(shí)間:20分鐘
食材:
銀鱈魚(yú)塊300克, 蔥末50克, 蒜末50克, 姜末50克, 辣椒粒10克
調(diào)料:
米酒50克, 糖50克, 生抽50克, 水50克, 羅勒葉3片, 鹽適量, 油適量
做法:
1.將米酒、糖、生抽、水放在一起, 做成三杯汁 。
2.鱈魚(yú)塊、蔥末、蒜末、姜末放入鍋中炸至金黃色 。
3.鍋中放入三杯汁, 下鱈魚(yú)塊、鹽、蔥末、蒜末、姜末、辣椒粒和羅勒葉, 在火上小火燜5分鐘即可 。
特點(diǎn):
鱈魚(yú)塊炸過(guò)之后脆香可口, 三杯汁略帶酒味, 經(jīng)過(guò)小火燜煮之后讓鱈魚(yú)更加入味 。
烹飪心得:
鱈魚(yú)在炸制時(shí)可以掛一層薄糊, 火候很重要, 不要炸得過(guò)熟而影響口感 。

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軟炒蛋配煙熏銀鱈魚(yú)和鮭魚(yú)子
這些好吃的雞蛋與Andrew Carmellini在Lafayette餐廳提供的芥末雞蛋不一樣, 里面填了裸頭魚(yú)片, 上面放了魚(yú)子 。
用時(shí):10分鐘, 2人份
配料:
雞蛋6個(gè), 打發(fā)·厚奶油90毫升·無(wú)鹽奶油15毫升·粗鹽適量·煙熏銀鱈魚(yú)120克, 切成0.6厘米厚的片(見(jiàn)附注) ·鮭魚(yú)子適量·大蔥和酸奶油適量, 裝飾用·烤芝麻適量, 上菜用
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