吃泡面后吃什么水果好，泡面是很多忙碌人士和一些宅在家里的人經常會吃的食物，泡面吃起來非常的方便，只是泡面的營養不足，一些調味料中含有添加物質，累計在人體內會產生對人體不利的毒素，吃完泡面后吃一些東西能夠幫助排毒，那么吃泡面后吃什么水果好？吃泡面后吃什么幫助排毒？蘋果蘋果中富含豐富的膳食纖維，能促進腸道蠕動，幫助排出體內宿便 。而且蘋果還有抑制脂肪吸收，降低壞膽固醇的作用，吃泡面后吃蘋果，能減少人體吸收泡面中的脂肪 。
檸檬檸檬有清熱解毒、抗菌消炎的功效，吃泡面后長痘痘，可以喝檸檬水排毒 。如果是已經長痘痘了的，還可以用鮮檸檬洗臉，抗菌消炎 。
注意：由于檸檬PH值較低，洗臉時要用清水稀釋一倍以上，之后再用清水洗2-3次，以免刺激皮膚，破壞皮膚健康酸堿值 。
香蕉香蕉有潤腸通便的作用，能緩解吃泡面后，毒素堆積，大便秘結排不出來的情況 。但是香蕉性寒，脾虛者不宜多吃 。
火龍果火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，可以保護胃壁，防止泡面中的致癌物質傷害腸胃 。此外，還能與人體內重金屬離子節后，幫助解重金屬毒 。
菠蘿泡面是高油脂、高鹽分的食物，吃完后往往會感覺很油膩、很口渴，菠蘿有生津解渴、解油膩、促消化的作用，吃完泡面后感覺油膩、口渴的可以吃塊菠蘿 。
葡萄柚【吃泡面后吃什么水果好 6種水果幫助排毒】 葡萄柚提取物GSE有清爽控油、收縮毛孔的作用，混合型、油性膚質吃泡面后體內毒素堆積長痘痘，可以堅持吃1周左右的葡萄柚來緩解 。
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