泡騰片是一種可以在水中快速崩解融化的片劑，其中以維C泡騰片最為被人熟知，維C泡騰片酸酸甜甜如汽水般的口感使其深受歡迎，很多人會(huì)時(shí)不時(shí)耳朵泡上一些，漸漸的，喝泡騰片竟成了每天都要做的事，只是泡騰片可以長期吃嗎？泡騰片不可以長期吃維C泡騰片是不可以長期吃的，因?yàn)榕蒡v片只是一種特制的藥片，屬于非處方藥的范疇，像維C泡騰片等維生素類的泡騰片都是一種營養(yǎng)補(bǔ)充片劑，給身體補(bǔ)充營養(yǎng)素，只適合在短期內(nèi)吃，不適合長期吃，會(huì)有依賴作用 。
天天吃泡騰片有什么壞處天天吃VC泡騰片身體不會(huì)有什么特別的不適感，這種危害只會(huì)體現(xiàn)在你停止飲用后，長時(shí)間的給身體補(bǔ)充維C，如果突然停止了攝入，會(huì)讓機(jī)體處于維C缺乏的狀態(tài)，出現(xiàn)牙齦出血，皮下瘀斑等壞血癥狀 。
此外，長期過量攝入維C，可能引起尿酸鹽、草酸鹽結(jié)石及糖尿病 。而且過量服用維C，會(huì)加快動(dòng)脈壁增厚的速度，還會(huì)破壞淋巴細(xì)胞、阻礙白細(xì)胞的吞噬作用 。
【泡騰片可以長期吃嗎 乙酰半胱氨酸泡騰片可以長期吃嗎】
什么情況吃泡騰片維C泡騰片這種給身體補(bǔ)充維C的片劑，適合在人體受到感染，有輕微炎癥，對(duì)維C需求增加時(shí)，服用后會(huì)有一定的改善，感冒之時(shí)服用也有一定的緩解作用，像一些其他功效的泡騰片也都是針對(duì)不同癥狀時(shí)才建議吃，正常人一般不建議吃 。
泡騰片幾天吃一次維C泡騰片3-5天吃一次即可，即使在感冒之時(shí)，連續(xù)服用時(shí)間也不宜超過5天，一天一天即可，不可過量吃，一片在1克左右 。
小貼士不能用茶水或飲料沖服 。因?yàn)槌Ｓ玫呐蒡v崩解劑，是由碳酸氫鈉與枸櫞酸組成的，而茶水中含有的茶堿等成分，會(huì)與維C或崩解劑起化學(xué)反應(yīng) 。飲料中則一般含有苯甲酸鈉，也會(huì)與維C起反應(yīng)而產(chǎn)生有害物質(zhì)——苯，危害人體健康 。
泡騰片時(shí)，白開水的水溫不宜超過80攝氏度，否則會(huì)使維C遭到破壞 。
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