酸甜多汁的草莓，不僅口感好，而且色澤鮮艷十分誘惑人，并且吃草莓的好處很多，可以美容養(yǎng)顏、滋陰補(bǔ)血、健脾養(yǎng)胃等，那大家知道草莓怎么洗？草莓不洗可以直接吃嗎最好清洗干凈后吃 。
因?yàn)椴葺姆N植過程，因此一定要完全清洗干凈，因?yàn)椴葺遣荼局参铮L(zhǎng)的比較矮，并且鮮嫩，因此容易被病蟲害和微生物的侵襲，在種植時(shí)要不斷的采用農(nóng)藥、化肥，如果沒有清洗干凈直接食用，就容易導(dǎo)致細(xì)菌病菌、農(nóng)藥化肥附著在草莓的表面，一旦食用就容易造成腹痛腹瀉，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致食物中毒 。【草莓不洗可以直接吃嗎 新鮮草莓怎么清洗】
草莓怎么洗方法一：先把草莓用流動(dòng)的水先簡(jiǎn)單沖洗一下表面的臟東西，再放入堿性的淘米水里面浸泡三分鐘，這樣有助于分解農(nóng)藥，之后再撈出沖洗一下即可食用 。
方法二：準(zhǔn)備一盆水，放入鹽，拌勻后倒入草莓浸泡三分鐘，淡鹽水具有令蟲卵浮出的功效，之后撈出放在流動(dòng)的水中清洗干凈，再倒入冷開水沖洗干凈即可 。
吃草莓的好處美容抗衰老 草莓里面富含的花青素，可以有效延緩衰老，減緩皺紋的產(chǎn)生，可以讓我們的皮膚更光滑白皙，以及有彈性 。
健脾養(yǎng)胃 草莓里面含有豐富的果膠以及纖維素，可以潤(rùn)腸通便，促進(jìn)消化，預(yù)防便秘，因此建議大家在飯后食用草莓 。
保護(hù)心血管 常吃草莓還可以降低患上心血管疾病的概率，可以調(diào)節(jié)血壓、血脂 。
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