食材主要食材:北極蝦200克 。
其他食材:青蒜3根,姜1塊,小米椒10個,植物油、鹽適量 。
【鹽煎北極蝦】 3.鍋熱后倒入食用油(油要稍微多點),放入蝦炸一下 。
4.蝦的表面有點焦脆了,撈出即可 。
5.重新支鍋,放入青蒜,姜片,小米辣爆香 。
6.放入炸過的蝦,加入老抽,白糖翻炒,最后放青蒜葉翻炒幾下即可 。

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功效補腎壯陽、通乳抗毒、保護心血管系統、保護大腦、緩解神經衰弱、促進生長發育、抗衰老 。

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成果圖

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食材主要食材:北極蝦200克 。
其他食材:青蒜3根,姜1塊,小米椒10個,植物油、鹽適量 。
【鹽煎北極蝦】 3.鍋熱后倒入食用油(油要稍微多點),放入蝦炸一下 。
4.蝦的表面有點焦脆了,撈出即可 。
5.重新支鍋,放入青蒜,姜片,小米辣爆香 。
6.放入炸過的蝦,加入老抽,白糖翻炒,最后放青蒜葉翻炒幾下即可 。


