【孕婦吃豬肚的做法大全】豬肚孕婦吃的做法大全孕婦吃豬肚怎么做 _孕婦

孕婦吃豬肚的做法：茶樹菇炒豬肚材料：豬肚1個、茶樹菇150g、油適量、鹽適量、尖椒1個、蒜頭2個、姜絲適量、姜適量、白胡椒粉適量、醬油適量、白糖適量、芝麻油適量。
做法：
1、燉好的豬肚蘿卜湯，要選用新鮮豬肚且肉身厚的才好吃，撈起來放涼。
2、將熟豬肚切塊。
3、茶樹菇洗干凈，太長的就掰成兩段。
4、茶樹菇快速度焯水，撈起瀝干水份，青椒切小塊備用。
5、熱鍋放油，加入姜絲和蒜片爆香。
6、放入青椒煸炒幾下。
7、接著放入豬肚翻炒勻。
8、加入茶樹菇。
9、加入1茶匙胡椒粉調(diào)味。
10、加適量醬油炒勻。
11、炒的差不多了，這時候放小蔥段，這樣可以保留蔥香味。
12、加適量鹽和白糖翻炒勻。
13、再加少許麻油翻炒兩下即可出鍋。

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孕婦吃豬肚的做法：黨參白菜豬肚湯材料：豬肚250g、大白菜150g、油適量、鹽適量、黨參2g、姜片適量、料酒15ml、胡椒粉2g、雞精適量、香油適量、枸杞20粒。
做法：
1、準(zhǔn)備好所有的食材。
2、沙鍋中加入適量的清水，放入黨參，姜片。
3、再放入切條的豬肚。
4、加入料酒。
5、加蓋子中火燉煮40分鐘。
6、枸杞用溫水浸泡洗凈。
7、豬肚煮熟加入白菜。
8、煮上10分鐘后加入白胡椒粉。
9、加入鹽調(diào)味。
10、再放入枸杞。
11、加少許蒜苗花。
12、加少許雞精淋入香油關(guān)火。

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孕婦吃豬肚的做法：豬肚栗子湯材料：豬肚800g、姜片適量、鹽適量、栗子適量、料酒適量、陳醋適量、胡椒粉適量、玉米粉適量、蔥適量、姜適量。
做法：
1、栗子去掉外皮。
2、然后放在開水里浸泡一會兒以便去掉內(nèi)皮。
3、豬肚撒上玉米面和陳醋用力抓揉然后兩面都沖洗干凈。
4、燒一鍋開水，水中加入蔥姜片和料酒。
5、然后水開以后將豬肚放進(jìn)去煮3分鐘
6、煮過的豬肚沖洗干凈雜質(zhì)然后切粗條。
7、將切好的豬肚放入砂鍋內(nèi) ，加入幾片姜片。
8、然后加入開水，水開以后敞開蓋子煮5分鐘。
9、然后蓋蓋子煮50分鐘。
10、再加入去好內(nèi)皮的栗子蓋蓋子繼續(xù)煮30分鐘。
11、快出鍋前5分鐘加入適量鹽。
12、關(guān)火后加入適量黑胡椒粉，盛入碗中開吃。

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孕婦吃豬肚的做法：芡實(shí)淮山豬肚湯材料：豬肚300g、芡實(shí)15g淮、山藥150g輔、蔥姜適量、鹽適量、香油少許、料酒15m、l堿面適量、白酒適量、醋適量。
做法：
1、買回來的豬肚加入白酒，醋，堿面正反面搓洗3遍。
2、豬肚上面的油脂也要去除干凈。
3、然后把洗凈的豬肚焯燙。
4、一切兩半，可把一半豬肚冷凍保存下次食用。
5、準(zhǔn)備好所有的食材。
6、芡實(shí)溫水浸泡20分鐘。
7、砂鍋水燒開放入蔥姜。
8、加入料酒。
9、倒入切條的豬肚。
10、再放入芡實(shí) 。
11、大火煮開小火慢燉1各半小時。
12、淮山去皮切塊清水浸泡。
13、1個半小時后加入淮山。