草莓酸酸甜甜，是很多女生的心頭好 。但是懷孕的女性可以吃草莓嗎?答案是肯定的 。孕婦吃草莓還有一定的功效喔，一起來看看吧 。
女性懷孕后，胎盤分泌一種絨毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低，導致孕婦胃口減弱，消化功能下降，故吃草莓這類酸味食物無疑是對此種反應的一種補救 。
胎兒的發育，特別是骨骼發育需要大量礦物質，但鈣鹽要沉積下來形成骨骼，離不開酸味食物的協助 。
酸味食物可促進腸道中鐵質的吸收，對母親和胎兒都有益處 。對此，專家稱草莓是補酸佳品，孕婦可以吃，但孕婦吃草莓仍有一些問題需要注意 。
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孕婦吃草莓有什么好處?
草莓含有豐富的維生素C，維生素C的含量約是等量的西瓜、葡萄或蘋果的10倍，這對孕婦也大有好處 。孕婦吃草莓可以防止牙齦出血等因為缺少維生素C而出現的癥狀 。同時因為草莓含鐵，還可以有效地預防孕婦貧血 。
【孕婦吃草莓有什么好處】
1、草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用;
2、草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用(www.yiqig.cn 一起過);
3、草莓除可以預防壞血病外，對防治動脈硬化，冠心病也有較好的療效;
4、草莓是鞣酸含量豐富的植物，在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收，具有防癌作用;
5、草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除體內的重金屬離子 。草莓色澤鮮艷，果實柔軟多汁，香味濃郁，甜酸適口，營養豐富，深受國內外消費者的喜愛 。它屬于高檔水果 。
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