為啥有些動作讓人鉆心地痛？比如，pia的一聲咬到舌頭了！！！小編為你揭開了其中的秘密和處理要訣 。哪些動作會讓人感覺鉆心的痛呢1、咬到舌頭 不小心咬到舌尖或者舌頭側(cè)面的肌肉時，痛感尤為明顯 。專家稱：人體有3種最強(qiáng)健的肌肉位于口腔內(nèi)，包括嚼肌、顳肌和翼內(nèi)肌 。這些肌肉可帶動牙齒咬合，分別對門牙和后面的磨牙產(chǎn)生22公斤和90公斤以上的力量 。咬得嚴(yán)重時，有可能因舌動脈失血出現(xiàn)“咬舌自盡”的情況 。當(dāng)然多數(shù)情況下只會讓人痛得流眼淚 。當(dāng)舌頭出血時，首先應(yīng)拿一些紗布按壓止血，其次盡量用舌尖抵住上腭止血 。還可以適當(dāng)用一些冰塊減少感染，之后用鹽水漱口殺菌，加速痊愈過程 。
2、腿抽筋 抽筋的原因有多種，包括缺水、疲勞、神經(jīng)受損或體內(nèi)電解質(zhì)平衡被打破 。紐約理療師亞倫 于佩爾表示，當(dāng)腿肚子肌肉急劇收縮時，會拉扯肌腱節(jié)點（腱肌相連的地方），因此會比較痛 。抽筋時應(yīng)首先用手直接向肌肉施加強(qiáng)度大的壓力，釋放收縮的肌肉 。一旦痙攣癥狀消失，立刻反方向拉伸肌肉，以防再次抽筋 。
3、磕到肘關(guān)節(jié) 碰到肘關(guān)節(jié)最突出的那塊骨頭時會產(chǎn)生麻酥酥的疼痛感 。西奈山伊坎醫(yī)學(xué)院的康復(fù)科副教授約瑟夫 海萊娜博士指出，其實痛感主要來自尺神經(jīng)（脊神經(jīng)臂叢的分支，從臂內(nèi)側(cè)延伸至手腕） 。當(dāng)胳膊彎曲時，這些神經(jīng)就會凸顯，只靠皮膚和脂肪保護(hù) 。一旦磕碰可通過不停甩胳膊緩解痛感 。
4、踢到腳趾頭 海萊娜博士稱，腳趾頭上密集分布著大量的神經(jīng)，缺乏脂肪組織和肌肉 。當(dāng)腳趾頭碰到堅硬物體時，它不僅不能彎曲，還要承受整條腿的沖擊力 。全部力量作用在一塊面積非常小的敏感區(qū)域，痛苦不言而喻 。一般建議立刻按摩疼痛區(qū)，制造一種安撫的感覺，讓自己分神，阻止痛感信號過多傳遞至大腦，這樣疼痛便會很快消退 。
5、被紙劃傷 紙張鋒利的側(cè)面可以劃破皮膚 。密歇根大學(xué)醫(yī)療中心馬克 莫亞德博士稱，指尖比身體的大部分區(qū)域擁有更多的神經(jīng)纖維，表皮層一旦被劃破，敏感的神經(jīng)末梢就會暴露在空氣中，制造劇烈痛感 。劃傷后，應(yīng)立即用冰水沖洗傷口，再用肥皂洗手以防感染 。如果傷口較深，冰敷3分鐘以麻醉痛感，然后貼上創(chuàng)可貼 。
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