生病吃什么水果好,生活中有個(gè)頭疼腦熱不足為奇,但有些人總是害怕吃藥 。難道就沒(méi)有其他方法可以解決了嗎?當(dāng)然不是,其實(shí)水果可以幫你忙 。那么,在生病時(shí)吃什么水果對(duì)身體最有益呢?又有哪些禁忌呢?下面就來(lái)告訴你!腹瀉宜吃葡萄、石榴、蘋(píng)果、楊梅等具有收斂作用的水果; 不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤(rùn)腸通便的水果,因吃后易致大便溏瀉,加重病情 。
肥胖那些正在減肥的人吃水果要有選擇,最好少吃蘋(píng)果和提子,因?yàn)榍罢吒邿崃浚笳吒咛欠?。市場(chǎng)上水果的種類很多, 它們的營(yíng)養(yǎng)組合也各不相同,所以,吃水果也要做到心中有數(shù) 。
便秘痔瘡宜吃香蕉、梨、桃、柑橘,以利潤(rùn)腸通便;不宜吃柿子、山楂、蘋(píng)果、蓮子等,因?yàn)檫@些水果中含鞣酸較多,有澀腸止瀉作用,吃后易引起便秘 。
潰瘍胃酸過(guò)多不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果,以防有損潰瘍愈合, 或因胃酸驟增而加重病癥 。
糖尿病【小孩生病吃什么水果好 生病吃什么水果好】 宜吃富含果膠, 能改變胰島素分泌量, 具有降低血糖作用的菠蘿、楊梅、櫻桃水果;不宜吃含糖分較高的棗子、葡萄、香蕉、蘋(píng)果、梨、無(wú)花果、荔枝、檸檬等水果,以免吃后會(huì)引起血糖升高,而加重胰腺負(fù)擔(dān),不利于治療 。
肝炎宜吃香蕉、梨、棗子、柑橘、蘋(píng)果、西瓜等富含維生素C,有保護(hù)肝臟, 促進(jìn)肝細(xì)胞再生功能的水果 。
心力衰竭嚴(yán)重水腫不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠蘿等水果, 因大量水分會(huì)使心力衰竭、水腫病情加重 。
急性腎炎如有腎功能不良或浮腫而需要忌鹽者不宜吃香蕉, 因香蕉中含有較多的鈉鹽,能加重浮腫,增加心臟和腎臟的負(fù)擔(dān) 。
高血壓動(dòng)脈硬化宜吃山楂、棗子、柑橘等富含維生素C,有降壓、緩解血管硬化作用的水果 。
冠心病高血脂宜吃柑橘、柚子、山楂、桃、草莓等水果, 因這些水果富含維生素 C 和煙酸,具有降低血脂和膽固醇的作用 。
心肌梗塞中風(fēng)宜吃西瓜、香蕉、柑橘、桃子等幫助消化的水果;不宜吃柿子、蘋(píng)果、蓮子等水果,因含鞣酸有收斂作用,易引起便秘,會(huì)使病情加重 。
呼吸道感染尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,宜吃梨、枇杷、橙子、杏、羅漢果等能化痰、潤(rùn)肺、止咳的水果 。
體質(zhì)燥熱宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、柑橘、棗子、櫻桃等屬溫?zé)岬乃?。
發(fā)燒宜吃具有生津止渴、 解熱散毒功能的梨、柑橘等水果 。因發(fā)燒病人出汗多,梨、柑橘等含有充足的水分和鉀,對(duì)發(fā)燒病人更有益 。
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