靈芝是一味滋補(bǔ)性很強(qiáng)的中藥，常用于泡酒食用，但具體搭配什么一起泡酒對(duì)身體最好呢？靈芝泡酒有沒(méi)有什么禁忌呢？趕緊來(lái)看看吧 。靈芝和什么泡酒最好【靈芝和什么泡酒最好 靈芝泡酒有什么禁忌嗎】 靈芝性溫、味淡，有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、扶正固本的功效，可用于健腦、消炎、利尿、益腎保健食用，若搭配其他中藥材泡酒飲用，建議放人參、丹參、枸杞、山藥等同樣溫補(bǔ)養(yǎng)身的藥材，不僅不用擔(dān)心藥材配伍相克問(wèn)題，還能增強(qiáng)藥效，起到更好的強(qiáng)身健體作用 。
靈芝山藥酒原料：山藥、五味子、山茱萸、靈芝各15克，白酒1 000毫升 。
制用法：先將上藥研粗末，裝入細(xì)紗布袋，扎緊口，放入壇中，注入白酒，密封置陰涼干燥處，每日晃動(dòng)數(shù)次，1個(gè)月后啟封即可 。每日早、晚各飲服10毫升 。
功效：山藥味甘，性平，歸脾、肺、腎經(jīng)，有益氣養(yǎng)陰，補(bǔ)益脾肺，補(bǔ)腎固精的功效；五味子味酸，性溫，歸肺、腎、心經(jīng)，有斂肺滋腎，生津斂汗，澀精止瀉，寧心安神的功效；山茱萸味酸，微溫，歸肝、腎經(jīng)，有補(bǔ)益肝腎，收斂固澀的作用，搭配靈芝泡酒可滋陰生津，補(bǔ)腎安神，適用于肺腎陰虧，虛營(yíng)痰嗽，口干津少，盜汗遺精等癥 。
靈芝丹參酒原料：靈芝30克，丹參、三七各5克，白酒500毫升 。
制用法：將靈芝、丹參、三七洗凈切片，放入白酒中，密封，每日振搖1~2次，浸泡半個(gè)月后去渣即可飲用 。每日飲服2次，每次20~30毫升 。
功效：丹參味苦，性微寒，歸心、心包、肝經(jīng)，有活血祛瘀，涼血消癰，養(yǎng)血安神的功效；三七味甘、微苦，性溫，歸心、肝、脾經(jīng)，有化瘀止血，消腫止痛的功效，搭配靈芝泡酒可益精神，治虛弱，適用于冠心病，神經(jīng)衰弱之癥 。
靈芝人參酒原料：靈芝50克，人參20克，冰糖500克，白酒1 500毫升 。
制用法：將靈芝、人參切片，同冰糖一道放入白酒中，密封，浸泡半個(gè)月后即可飲用 。每日飲服2次，每次15~20毫升 。
功效：人參味甘、微苦，性平，歸脾、肺、心經(jīng)，有大補(bǔ)元?dú)猓瑥?fù)脈固脫，補(bǔ)脾益肺，生津，安神的功效，搭配靈芝泡酒可益肺氣，強(qiáng)筋骨，利關(guān)節(jié)，適用于肺癆久咳，痰多，肺虛氣喘及消化不良，失眠等癥 。宜忌：忌多飲 。
十斤酒放多少靈芝十斤酒放200克靈芝為宜 。
靈芝是溫補(bǔ)性的藥材，白酒也是辛辣溫性的，兩者泡酒食用，不能用量過(guò)大，否則會(huì)加重服用者體內(nèi)的熱氣，導(dǎo)致人內(nèi)熱不適，建議一斤白酒搭配20克靈芝為宜，而十斤白酒則需要放200克靈芝 。
靈芝泡酒有什么禁忌嗎1、忌過(guò)量飲用 靈芝泡酒藥性溫?zé)幔脮r(shí)建議可以先少量服用，再逐漸增加用量，若服用過(guò)量可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)虛火上炎，引起口腔潰瘍、鼻出血、牙齦腫痛出血等上火癥狀，一般建議靈芝泡酒每次喝10-20毫升，一天1-2次即可 。
2、忌空腹飲用 靈芝泡酒藥性偏溫，空腹飲酒對(duì)腸胃有一定的刺激作用，可能會(huì)引起腸道痙攣，導(dǎo)致腹痛、腹部不適等癥狀，不利于腸胃健康，一般建議飯后再飲酒 。
3、忌過(guò)敏飲用 有一部分人群可能會(huì)對(duì)靈芝或者酒精等其他同泡酒的藥材過(guò)敏，從而產(chǎn)生惡心、嘔吐、口干、腹痛等一系列不良反應(yīng)，這類(lèi)人群忌飲酒 。若無(wú)法確定自身是否過(guò)敏，可以先少量服用，觀察約1小時(shí)，若無(wú)不適，再繼續(xù)飲用靈芝酒 。
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