夏季天氣炎熱 ， 常讓人口干舌燥 ， 想要隨時隨地都能夠消暑清涼解渴 ， 吃什么好呢？正確解渴中藥材清熱消暑如何正確消暑解渴呢？喝水解渴最好 ， 搭配使用中藥更具有清涼解熱毒、生津止渴的效用 ， 例如羅漢果能補肝健脾、清肺熱 ， 可以改善咳嗽、生津止渴等作用；枇杷葉能清胃熱、降胃氣及止嘔吐 ， 對于熱病、口渴、消渴特別有效；陳皮有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴等藥效 。
【吃什么清熱解暑 吃什么清熱解暑解乏】
腸胃鬧脾氣中藥也能改善另外 ， 夏日炎炎 ， 許多人腸胃會鬧脾氣 ， 中藥材也能有所幫助 。烏梅具有血液凈化 ， 消除便秘 ， 增進食欲的功效；薄荷葉能健胃祛風、祛痰利膽、疏風解表 ， 改善夏天的腸胃型感冒；生甘草則具有保肝、解毒 ， 以及抗發炎、抑制病毒的作用 ， 有助增強人體免疫系統 。
現代人壓力大舒緩口干舌燥良方現代人工作繁忙、壓力大 ， 容易口干舌燥、口氣差 。口渴喝水是最好的解渴方式 ， 而將這六大中藥材在家熬煮成涼茶 ， 隨身攜帶飲用 ， 更能達到清涼消暑、生津止渴功效 。此外可借助以濃縮天然草本植物萃取的枇杷軟喉糖 ， 其添加陳皮、烏梅、羅漢果、枇杷葉、甘草、薄荷腦等 ， 確實具有清涼解渴、清熱潤肺、清熱解毒、生津止渴等功效 ， 能夠幫助忙碌的上班族 ， 紓解冷氣房內喉嚨干燥不適的問題 ， 也可以保持口氣清新與清爽提神 。
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