在生活中喝茶的時候，很多人喝茶可能半杯子都是茶葉，總覺得這樣才夠味兒，其實濃茶喝多了對身體有危害，那么濃茶喝多了有什么危害？下面一起來看看吧 。濃茶喝多了有什么危害
濃茶毀腎 濃茶含較高的氟，常喝濃茶會損害腎臟 。因為腎臟是氟的主要排泄器官，當(dāng)機體攝入過量氟超過腎的排泄能力時，導(dǎo)致氟在體內(nèi)蓄積，腎臟含氟量會明顯增多 。引發(fā)“茶葉型氟中毒” 。
濃茶毀胃 濃茶中含過多的咖啡因、茶堿等，會刺激胃壁細胞，導(dǎo)致胃酸過多 。長此以往，胃黏膜會受到刺激和損害，造成炎癥、充血、水腫、糜爛，甚至胃潰瘍、胃食道燒傷、潰瘍 。
濃茶毀骨 濃茶中的咖啡堿含量較多，而咖啡堿既可抑制十二指腸對鈣的吸收，又可加速尿中鈣的排出 。由于抑制吸收和加速排泄這雙重作用，導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣，易誘發(fā)骨中鈣質(zhì)流失，天長日久，便會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥，容易發(fā)生骨折 。
濃茶毀血管 老年人的血管脆弱，清淡的綠茶有利于高血壓病的治療，但是濃茶會引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升 。在一定程度上還會加重心臟負擔(dān)和心力衰竭癥狀 。
濃茶毀睡眠 濃茶會導(dǎo)致失眠這個我們都知道，茶葉中含有2%~5%的咖啡因，濃茶中咖啡因含量則更高 。一杯濃茶中含有100毫克左右的咖啡因，過量的咖啡因可導(dǎo)致神經(jīng)過度興奮，引起失眠 。
濃茶毀營養(yǎng) 濃茶中所含鞣酸也多，會阻礙人體對鐵的吸收，表現(xiàn)為缺鐵性貧血，還可以和食物中的蛋白質(zhì)、維生素B1結(jié)合，導(dǎo)致便秘 。營養(yǎng)專家發(fā)現(xiàn)過量飲茶會增加尿量，引起鎂、鉀等重要營養(yǎng)的流失 。
濃茶毀藥效 茶葉中的鞣質(zhì)、茶堿還容易與催眠、鎮(zhèn)靜等藥物和含鐵補血藥、酶制劑藥等藥物發(fā)生化學(xué)變化，一般認為，服藥2小時內(nèi)不宜飲茶 。
什么人不能喝濃茶
喝茶宜淡而不宜濃，偶爾幾次喝了濃茶也不會有大礙，但是下面8種人可千萬不能喝，錯喝傷身甚至喪命 。
1.胃潰瘍 濃茶可引起胃酸分泌量加大，增加對潰瘍面的刺激，影響愈合，加重胃病 。同時，服藥期間喝濃茶會降低胃藥的療效，不利于疾病的康復(fù) 。
2.心律失常 茶葉中含有茶堿等物質(zhì)，這些物質(zhì)對中樞神經(jīng)有明顯的興奮作用，使人的心跳迅速加快、造成心動過速等，甚至產(chǎn)生心悸癥狀，這對心腦血管動脈硬化的病人是一種潛在的威脅 。濃茶大量進入血液，增加血容量，能加重心臟負擔(dān)，加重心力衰竭程度 。
3.甲亢 甲亢患者的基礎(chǔ)代謝率本來就很高，如果大量攝取茶葉中的咖啡因，會加速新陳代謝，出現(xiàn)各種營養(yǎng)素消耗增加，使甲亢病人無法得到很好的休息而加重病情 。
4.青光眼 濃茶會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，造成眼壓升高 。重者可造成眼球毛細血管擴張，眼睛充血加重，甚至導(dǎo)致青光眼急性發(fā)作 。
5.痛風(fēng) 茶葉中含有嘌呤類化合物，會使痛風(fēng)病癥加劇，痛風(fēng)病人要少喝 。
6.腎結(jié)石、便秘 由于茶葉中含有促進結(jié)石形成的鞣酸，對預(yù)防腎結(jié)石和控制腎結(jié)石病情非常不利，所以腎結(jié)石病人不要喝濃茶 。
7.抑郁癥 濃茶易讓人興奮，加重抑郁癥患者的失眠癥狀，建議他們在上午適當(dāng)喝些淡茶 。
8.經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期、哺乳期婦女 經(jīng)期：經(jīng)期因失血過多，喝濃茶不利于鐵的吸收，易導(dǎo)致貧血 。還可因咖啡因的刺激引起痛經(jīng)和延長經(jīng)期 。
孕婦：不僅易患貧血，而且不利于其他營養(yǎng)素的吸收 。濃茶中的咖啡因不僅影響胎兒的營養(yǎng)吸收，還會增加胎動次數(shù)，使胎兒發(fā)育不良，對母體和胎兒健康都不利 。
產(chǎn)期：可因興奮過度而影響休息，導(dǎo)致分娩時精疲力竭，子宮收縮無力，易造成難產(chǎn) 。
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