1、蘿卜鯽魚(yú)湯,原料:鯽魚(yú)、白蘿卜、蔥、姜、花雕酒、鹽 。做法:鯽魚(yú)洗凈后瀝干,并用廚房紙巾擦干表面水分 。蘿卜去皮切條;蔥打結(jié);姜切片 。鍋內(nèi)熱油,爆香幾片姜片,加入鯽魚(yú)煎透,煎至兩面的魚(yú)肉變色 。鍋內(nèi)加入足量的水(冷水、開(kāi)水均可),加入蔥和姜,大火煮開(kāi),加入適量花雕酒,繼續(xù)煮至酒氣消散 。撇去浮沫后轉(zhuǎn)中火,保持一定的沸騰,加蓋燉煮至湯色發(fā)白(約30分鐘) 。加入蘿卜條,繼續(xù)煮約10分鐘,加入少許鹽,略煮即可 。
2、羊肉湯 。做法:先把羊肉、羊骨架洗一下,羊雜做些處理,把羊肉、羊雜放一個(gè)鍋內(nèi)煮,可放些蔥姜等,(不宜放大料,串味),等羊肉、羊雜煮熟,撈出切成片,備用 。把羊骨架放鍋里,加滿清水,好了,開(kāi)火,熬吧,熬一個(gè)小時(shí)左右,把漂浮在上面的一些雜質(zhì)舀出去,這時(shí)的湯就比較純凈了,放些蔥姜,繼續(xù)熬吧,什么時(shí)候熬的湯成乳白色,象牛奶一樣就可以了 。熬湯一定要舍得花時(shí)間 。把切好的羊肉、羊雜放碗里,放些蔥花、香菜,蒜黃之類(lèi)的菜,放適量精鹽,把熬好的羊湯趁熱倒入碗里,好了,一碗色澤乳白,口味鮮香醇正的羊肉湯就做好了配上千層餅或火燒,味道真的好極了 。如果喜歡辣椒,可以放些辣椒 。
【冬季喝什么湯好 青少年秋冬季喝什么湯好】3、白茅根雪梨豬肺湯,原料:鮮白茅根200克,雪梨2個(gè),豬肺1副,陳皮5克 。做法:豬肺洗凈切塊,放入沸水中氽燙去血水,撈起沖洗干凈 。雪梨去皮和核,切成大塊;白茅根洗凈,切成小段;陳皮用水浸軟,刮去白瓢 。瓦煲內(nèi)注入適量清水,放入豬肺、雪梨、白茅根和陳皮大火煮沸,改小火煲2小時(shí),加鹽調(diào)味即可 。
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