冬季很容易感冒或者上火，對于感冒或者上火引起的咳嗽、咽喉痛等癥狀，吃一碗冰糖桂花雪梨就可以輕松擺脫不適困擾 。食材主要食材：雪梨1個 。
其他食材：冰糖適量，糖桂花一小勺 。
做法步驟1.雪梨削皮，切塊 。
2.三分之二鍋水，放入雪梨以及冰糖 。
3.大火至水沸騰，轉文火慢慢熬煮至梨肉酥軟，湯汁有雪梨清香 。半小時比較適宜 。
4.盛出，撒一小勺桂花，還可以加入一點枸杞 。
功效生津止渴、潤肺止咳 。
成果圖【冰糖桂花雪梨 冰糖桂花雪梨膏】
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