【胃寒吃什么水果 胃寒的人吃什么水果好】胃寒的人吃生冷的食物，容易引起胃痛，而水果多屬寒涼，那么，胃寒吃什么水果好？荔枝荔枝味甘、酸、性溫，具有養血，生津，理氣，止痛的功效，是非常適合胃寒者食用的一種水果，大量的維生素C和蛋白質，有助于增強機體免疫功能，提高抗病能力，同時，可暖胃，驅寒，止痛 。
葡萄葡萄性平，味甘酸，具有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、除煩渴之功效，其中含有大量的葡萄糖，可以為機體供能量，緩解低血糖癥狀，強力的抗氧化作用，還能清除體內自由基，
桃子桃子性溫，具有養陰、生津、潤燥、活血的作用，是適合胃寒的人食用的一種水果，而且，適量的吃些桃子不僅有利于暖胃，較多的鐵質，可改善氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短等癥狀，同時，還能消除水腫 。
蘋果不少胃寒的人遇到冷空氣，或是因飲食不當而引起胃酸過多，此時，吃一個蘋果可以有效緩解不適，而且，蘋果是一種平性水果，本身也是比較適用于胃寒者食用的水果 。
櫻桃櫻桃性溫，味甘微酸，具有補中益氣、調中益顏、健脾開胃的功效，而櫻桃營養豐富，其中鐵的含量尤為突出，是一種非常滋補的水果，但要注意，櫻桃屬火，陰虛火旺者要少吃為宜 。
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