簡單的兒童早餐食譜：花生醬面包 全麥切片面包，上面抹上富含維生素C和E的花生醬，好吃又方便 。花生醬也可以自己用料理機做一點冰在冰箱里，要吃的時候拿出來 。3分鐘，就可以精神十足地出門上班去也 。
簡單的兒童早餐食譜：雞蛋卷餅 雞蛋一只，打散拌入面粉少量調成糊狀 。煎鍋加少量油燒熱，或把黃油熔化，將面糊倒入煎鍋，制成薄面餅，色澤金黃后關火 。放上奶酪和火腿片各1～2片卷起來即可 。這可比你街邊小攤上買的煎餅裹油條要營養得多 。費時5分鐘 。
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簡單的兒童早餐食譜：色拉三明治【【簡單的兒童早餐食譜大全】寶寶簡單早餐大全及做法兒童簡單早餐大全及做法】 三明治面包2～3片，黃瓜、西紅柿切片，再炒個雞蛋，把炒雞蛋、黃瓜、西紅柿放在面包片上，淋上色拉醬再放上另一片面包就做成了，費時絕不會超過10分鐘 。
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