天麻燉雞既營養又有治病功效 ， 但是天麻燉雞也不是適宜所有人吃的 ， 那么在女性經期時是否可以吃天麻燉雞呢？天麻燉雞經期能吃嗎建議不要亂吃 。
1.天麻燉雞有一定的活血功效 ， 經期吃可能會加重經血過量 ， 或引起經期延長 。
2.天麻燉雞中的天麻雖然有一定的鎮痛作用 ， 但是并不針對痛經 ， 主要是對與一些頭痛有效 。
天麻燉雞月經前后多久能吃天麻燉雞一般在經期前后3-5天吃 。
離經期過近 ， 一是即要來月經時吃藥效剛好在人體發揮作用也可影響經期的不正常 。二是月經剛完吃天麻燉雞則可能刺激月經不盡 。所以在月經前后3-5天吃是比較合適的 。
女性月經期不要亂吃藥膳藥膳指的是將一些藥物和食物一起制作出來具有一定藥物療效的食物 。
而這些藥物有些會影響經期 ， 特別是患有不同的情況月經病癥的女性 ， 不同的病癥所用的藥物是不一樣的 ， 需要嚴謹的辯證 。如果是血虛的女性 ， 食用活血的藥膳可能會使人更加虛弱 。所以在無法明確自身情況的時候 ， 在經期不要隨意食用藥膳 。
【天麻燉雞經期能吃嗎 姨媽期間可以吃天麻燉雞嗎】
天麻燉雞可以調節月經嗎天麻燉雞雖然可以行氣活血 ， 但是卻不可調經 。
很多人以為天麻燉雞行氣活血可以調節月經量少的情況 。其實不然 ， 天麻燉雞主要的作用是針對肝陽上亢、肝風內動引起的頭痛、暈眩等病癥 ， 而且天麻在中醫里也不會以單一的藥物作為使用 ， 需要與其他藥物配伍一起產生作用 。而引起月經量少的原因很多種 ， 不是說靠行氣活血便可解決 ， 還需要到醫院接受正規中醫的建議調理 。
經期吃什么藥膳好經期選擇吃藥膳要根據自身情況
1.體質稍偏陽虛 ， 經期畏寒或小腹冷痛的人適用：
姜棗紅糖湯
干姜30克 ， 大棗30克 ， 紅糖30克 。將前兩味洗凈 ， 干姜切片 ， 大棗去核 ， 加紅糖煎服 。每日一次 。
2.體質偏陽盛 ， 咽干口渴、心煩胸悶、面紅舌赤、苔黃者適用：
芹菜藕片
鮮芹菜120克 ， 鮮藕片120克 ， 生油15克 ， 精鹽少許 。先把芹菜、藕片洗凈 ， 芹菜切成3厘米長 。將鍋放在旺火上 ， 下生油燒熟 ， 放入芹菜、藕片 ， 調精鹽適量 ， 顛炒5分鐘 ， 再調入適量味精即成 。上為一次量 ， 可連續吃3～5次 。
3.氣虛體弱、面色蒼白、短氣懶言、倦怠乏力、舌淡者適用：
參芪膏
人參30克 ， 炙黃芪500克 ， 白飴糖（麥芽糖）500克 。前二味反復煎煮3次 ， 過濾去渣 ， 取汁不少于2000毫升 ， 加入飴糖 ， 文火濃縮成膏 ， 密封、冷藏待用 。每日吃3次 ， 每次一小匙 。
4.氣郁性月經不調 ， 經期情緒不穩、抑郁不安的人適用：
香附當歸酒
香附30克 ， 當歸15克 ， 白酒或黃酒250克 。上二味切碎泡于酒中3天 。每次飲15～30克 ， 每日2次 。
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