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如何調理五臟六腑的功能正常 如何調節五臟六腑

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天天這樣拍 ， 調節五臟六腑 ， 根本不用補！如何調節五臟六腑
手部有很多與人體器官內臟相連的經絡穴位 ， 對手部反射區進行按摩 ， 能調整臟腑器官的功能 ， 起到養生保健的作用 。其實 ， 養生并沒有那么復雜 ， 一雙手就可以搞定！
1、虎口平擊
（面部疾病）
動作要領：雙手虎口相對保持勻速來回撞擊36次是一個小節 。
功效：緩解視力模糊 ， 鼻炎 ， 牙疼；對預防感冒有非常好的效果 。
2、手掌側擊
（防止骨退化）
動作要領：雙手打開側面保持勻速來回撞擊36次是一個小節 。
功效：緩解頭痛、頸痛；對預防骨刺、骨退化有非常好的效果 。
3、拳擊掌心
（疲勞）
動作要領：一手握拳 ， 一手張開保持勻速來回撞擊36次是一個小節 。
功效：提神消除疲勞 。
4、十指交叉互擊
（手足麻木）
動作要領：雙手十指交叉保持勻速來回撞擊36次是一個小節 。
功效：有效緩解手麻、腳麻等末梢循環的問題 。
5、手腕互擊
（心肺疾病）
動作要領：兩手手腕處保持勻速來回撞擊36次是一個小節 。
功效：有效緩解心臟病、胸悶、胸痛等癥狀 。
6、手背互擊
（內臟機能）
動作要領：兩手相背保持勻速來回撞擊36次是一個小節 。
【如何調理五臟六腑的功能正常 如何調節五臟六腑】 功效：可有效調整內臟機能 ， 預防五臟六腑疾病的發生 。

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