1、食材:干黃花菜50克 , 雞蛋3個 , 瘦豬肉75克 , 精鹽、醬油、味精各少許 。
2、做法:黃花菜提前2小時用水泡發 , 然后洗凈切段 , 瘦豬肉也切片備用 。3、鍋中加水1000克燒沸 , 投入肉片和黃花菜煮熟 , 倒入已打散的雞蛋液 , 再煮沸 , 加鹽、味精、醬油調味 , 即可食用 。
【孕婦吃黃花菜做法 孕婦吃黃花菜做法大全視頻】4、功效:補虛、催乳、養血 。
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