出門游玩，對于暈車的人來說，簡直是太難熬了 。好不容易坐車到了目的地整個人已經(jīng)虛脫哪有心情再去游山玩水 。對付暈車，我們其實有很多好辦法，趕緊收起來，下次出門就用得上了 。生吃蘆薈蘆薈能夠幫助清熱涼肝，幫助腸胃功能趨于正常，而且蘆薈還能鎮(zhèn)靜，能消除對暈車的恐懼感 。
方法：取新鮮的蘆薈葉去刺之后洗凈，上車之前生吃即可 。也可以在暈車的時候嚼食幫助緩解緊張感 。
注意避免蘆薈過敏，食用前可以先做皮試 。
鮮姜片貼肚臍將生姜貼在肚臍上的神闕穴位置，生姜中含有的姜酮、姜烯酮等物質(zhì)能夠有效鎮(zhèn)吐，減輕暈車時的不適感 。
方法：將生姜切成片之后貼在肚臍眼處，可以使用膠布進行固定 。同時也可以在手上的內(nèi)關(guān)穴位置貼一片姜效果更好 。
呼吸橘皮橘皮中含有的芳香味精油能夠幫助預(yù)防暈車，并且有效舒緩坐車的緊張感 。
方法：在坐車之前，可以先拿橘皮表面朝外，向內(nèi)對折對準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓 。另外坐車過程中也可以反復(fù)吸取 。
按揉頭竅陰穴按揉頭部的頭竅陰穴能夠幫助治療暈車不適，還能夠幫助舒緩全身的疲倦感 。
位置：頭部兩側(cè)，耳朵后高骨的后上方 。
方法：用兩手拇指同時用力按壓頭竅陰穴半分鐘然后再順時針按揉2分鐘以局部有酸脹感為宜 。
按揉天柱穴按揉天柱穴能夠幫助治療暈車，緩解暈車過程中會出現(xiàn)的頭疼、頭暈、惡心嘔吐等不適 。
位置：頸脖子處，后發(fā)際正中旁開的兩邊大筋外側(cè)凹陷處 。
方法：用拇指、食指同時用力按壓兩側(cè)天柱穴約2分鐘后以局部有酸脹感為佳 。
口服暈車藥【暈車有什么好辦法 孩子暈車有什么好辦法】 方法：暈車藥大多要求在坐車前半小時吃，暈車貼也是要提前貼于雙耳根后無頭發(fā)部位，這樣在坐車時才能有比較好的預(yù)防暈車的效果 。
注意：不可盲目口服暈車藥，應(yīng)該按照自身實際情況向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢后，選擇合適的暈車藥吃來預(yù)防暈車 。
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