內分泌失調
長期的內分泌失衡，生活作息不規律，熬夜等等都是導致長痘痘的罪魁禍首，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件 。
壓力過大
壓力也是引發粉刺和痤瘡的很大的原因，這是一個惡性循環 ， 當你在很大的壓力下，你的皮膚會有過激反應，包括皮質醇在內可以刺激你的油腺體分泌，從而增加出油量，堵塞毛孔 。所以適當釋放壓力對皮膚的健康很重要 。
不注意個人的衛生
像平常不愛洗手?。?經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的 ， 這樣很容易導致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長 。
文章插圖
【年輕愛長痘中年皮膚好？愛長痘應該怎么辦？】 其實長痘是青春期特有的標志，所以我們根本就不必為此而掛懷 ， 只要平時多運動，多喝水，每天注意清潔兩次皮膚 ， 早晚各一次，然后注意補水，平時進行常規護膚即可，但千萬要注意防曬，但一定要用物理防曬，也就是打傘、戴帽子等等，慢慢的痘痘就會消下去了 。
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