文章插圖
目錄
第一章：寶寶流口水 下巴爛了怎么辦
第二章：4-6個月寶寶所需的關鍵營養素
第三章：孩子尿床吃什么
寶寶的成長要面臨許多的問題，從小時候的流口水到成長的營養元素都經歷了爸爸媽媽們的心血 。而有的寶寶流口水怎么辦？寶寶成長必備哪些營養素？孩子尿床怎么辦？
寶寶流口水 下巴爛了怎么辦
寶寶流口水是正常現象，但是有的寶寶常常一天要換幾次衣服，用幾條手帕 ， 口水多得很，導致寶寶下巴總是紅紅的 ， 媽媽們也十分頭痛，如何護理好寶寶的下巴呢？
由于唾液偏酸性且含有一些消化酶和其他物質 ， 對皮膚有一定的腐蝕和刺激作用，因此應該用小毛巾蘸溫水給寶寶洗臉，并及時清潔沾上口水的下巴頜及頸部皮膚，輕輕將口水吸干即可，以免損傷皮膚形成糜爛 。
清潔完皮膚后 ， 給寶寶涂上安全的油脂，如魚肝油軟膏 。平時最好給寶寶戴吸水圍嘴或大口罩，多準備幾個 ， 勤換洗，既可防皮膚糜爛，也可避免弄臟衣服 。
用于寶寶擦口水的毛巾要質地柔軟，以棉布質地為宜 ， 要經常洗燙消毒 。
若寶寶口水流得特別嚴重，要去醫院進行檢查 。有些流口水屬于病態，如患口腔炎、口腔皰疹、口腔潰瘍等 。
另外，還可以給寶寶吃些磨牙餅干，有助于寶寶長牙齒，以減少唾液分泌 。
4-6個月寶寶所需的關鍵營養素
無論是成人、老人、孩子、嬰兒，甚至胎兒 ， 每天必需的營養素多達40余種，而每個階段的人所需營養素的量有所不同，對于孩子也就更為明顯 。4-6個月的寶寶開始添加輔食，以補充寶寶所需的營養素，為寶寶的健康奠定基礎 。
對于4-6個月的寶寶來說，有些關鍵性的營養素對于寶寶的生長發育和智力發育起著舉足輕重的作用 ， 如果缺乏，不但影響寶寶的生長發育，還可能導致寶寶生病，因此，在這個年齡段的寶寶，父母應注意及時多給寶寶添加含以下營養素的食物 。
鐵——是造血原料之一
可以治療并預防寶寶出現缺鐵性貧血 ， 促進寶寶生長發育提寶寶抵抗疾病的能力 。寶寶出生后體內儲存的鐵能維持4個月所需，4-6個月后就已經消耗的差不多了 。因此，寶寶4-6個月開始就需要補充含鐵食物 。寶寶每天需要從食物中獲得10毫克的鐵就夠了，適當添加含鐵豐富的食物就能滿足孩子每日所需 。
食物來源
如動物肝臟、動物全血、畜禽肉類、魚類都是膳食鐵的良好來源 ， 且吸收率高 。
蔬菜中，如油菜、菠菜、莧萊、韭菜等，含量不高，且吸收率低 。但是蔬菜中含維生素C能促進鐵的吸收 。
注：一般不建議補充鐵補充劑，鐵過量可出現中毒，臨床表現為消化道出血，肝臟疾病、心臟病等 。
鈣——是人體中含量最多的礦物質
骨骼和牙齒的重要組成成分 。能夠幫助構建寶寶骨骼和牙齒并維持骨骼的強?。?維持正常的血壓、調節人體的激素水平等 。4-6個月寶寶正是骨骼生長迅速，同時還是開始出乳牙的時候 。因此，保證充足的鈣對寶寶尤為重要 。這個階段的寶寶每天需要400毫克的鈣 。每100克母乳中含鈣34毫克左右 ， 且寶寶易吸收 ， 只要母親多吃含鈣豐富的食物，堅持母乳喂養，適量補充魚肝油或曬曬太陽，寶寶不易缺鈣 。
食物來源：奶類及其制品、豆類及其制品、含豐富的鈣：蝦米、蝦皮、海帶、紫菜、綠葉蔬菜等均含有鈣，可均衡的攝入 。
相關經驗推薦
- 寶寶感冒發燒是什么原因 寶寶感冒發燒嗜睡正常嗎
- 如何預防寶寶齲齒 寶寶齲齒有哪些表現
- 寶寶吃苦瓜有什么好處 吃苦瓜要注意什么
- 寶寶什么時候吃米粉比較好 米粉怎么喂養寶寶
- 十個月寶寶吃獼猴桃好不好 幾個月的寶寶可以吃獼猴桃
- 寶寶感冒聲音啞怎么辦 1周歲寶寶感冒流鼻涕咳嗽怎么辦
- 寶寶胎毛不剃會掉嗎 新生兒胎毛什么時候脫落
- 川貝可以煲湯給寶寶喝嗎 川貝適合多大寶寶吃
- 寶寶感冒反復發燒是什么原因 寶寶感冒出虛汗怎么調理
- 寶寶感冒發燒一般幾天退燒 寶寶感冒反復發燒的原因