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遭遇大地震的自救和急救方法
遭遇大地震的自救和急救方法
1、震后自救
地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己 。
地震后 ， 往往還有多次余震發生，處境可能繼續惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環境 。此時 ， 如果應急包在身旁，將會為你脫險起很大作用 。
在這種極不利的環境下 ， 首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴大和穩定生存空間，用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁，以防余震發生后，環境進一步惡化 。
設法脫離險境 。如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力 ， 用石塊敲擊能發出聲響的物體，向外發出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來 。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多 。維持生命 。
如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節約，盡量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用 。
2、震后互救
震后，外界救災隊伍不可能立即趕到救災現?。?在這種情況下，為使更多被埋壓在廢墟下的人員 ， 獲得寶貴的生命，災區群眾積極投入互救，是減輕人員傷亡最及時、最有效的辦法，也體現了“救人于危難之中” ， 的崇高美德 。
搶救時間及時 ， 獲救的希望就越大 。據有關資料顯示 ， 震后20分鐘獲救的救活率達98%以上，震后一小時獲救的救活率下降到63%，震后2小時還無法獲救的人員中，窒息死亡人數占死亡人數的58% 。他們不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及時救助，是完全可以獲得生命的 。唐山大地震中有幾十萬人被埋壓在廢墟中，災區群眾通過自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命 。由災區群眾參與的互救行動，在整個抗震救災中起到了無可替代的作用 。
震后救人時間要快
震后救人，力求時間要快、目標準確、方法恰當，互救隊伍不斷壯大的原則 。具體做法是：先救近處的，不論是家人、鄰居，還是陌生人，不要舍近求遠；先救容易救的人，這樣，可迅速壯大互救隊伍；先救青壯年和醫務人員，可使他們在救災中充分發揮作用；先救“生”，后救“人” 。唐山地震中一農村婦女，每救一個人 ， 只把其頭部露出，避免窒息，接著再去救另一個人，在很短時間內使幾十人獲救 。
救人的方法
【遭遇大地震的自救和急救方法】 應根據震后環境和條件的實際情況 ， 采取行之有效的施救方法，目的就是將被埋壓人員，安全地從廢墟中救出來 。
通過了解、搜尋，確定廢墟中有人員埋壓后 ， 判斷其埋壓位置，向廢墟中喊話或敲擊等方法傳遞營救信號 。營救過程中，要特別注意埋壓人員的安全 。一是使用的工具（如鐵棒、鋤頭、棍棒等）不要傷及埋壓人員；二是不要破壞了埋壓人員所處空間周圍的支撐條件，引起新的垮塌，使埋壓人員再次遇險；三是應盡快與埋壓人員的封閉空間溝通，使新鮮空氣流人 ， 挖扒中如塵土太大應噴水降塵，以免埋壓者窒息；四是埋壓時間較長 ， 一時又難以救出，可設法向埋壓者輸送飲用水、食品和藥品，以維持其生命 。
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