14、人人都應使用修復水：
修復水對去除潔膚后的殘留物效果很好，但如果你不化妝，或使用極易漂洗干凈的潔面孔，就不需使用修復水 。
15、潤膚霜抹得越多越好：
肌膚對于潤膚霜是需要多少吸收多少，抹多了，只會阻塞毛孔，并導致粉刺和眼睛的浮腫 。所以 ， 開始還是少涂一些 。
2、日常保養方法
1、多攝取具抗氧化功效食物如維他命C、E，綠茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多攝取水果；由于葡萄多酚存在于葡萄籽內，建議吃葡萄時，可以改成喝葡萄汁 ， 連葡萄籽一起打汁 ， 才能有效攝取葡萄多酚 。
2、減少過氧化物的形成過氧化物是造成自由基的主因，如果可以盡量避免 ， 就可以有效預防細胞氧化 。如少抽煙、少吃油炸食物等，都可以有效避免體內過氧化物的形成 。
3、清潔動作要輕柔每天清潔肌膚時，要避免過度拉扯肌膚，建議做清潔動作時可以用中指及無名指的指腹，比較不會造成肌膚的負荷 。
4、隨時注意保濕每天攝取2000CC的水份 ， 并且隨時攜帶保濕產品、適時補充 ， 避免肌膚出現干燥的細紋 。
5、適度去角質視自己的肌膚狀況適度去角質 ， 去角質時不一定要全臉進行 ， 可以針對局部即可 。判斷肌膚何時、何處該去角質的簡單方法如下―覺得臉部肌膚變得粗操、毛孔變得明顯、有粉刺出現時 ， 都是該去角質的征兆 。
6、避免搔抓肌膚當肌膚出現不舒適的癥狀時 ， 要避免用手指搔癢、摳抓 ， 因為這些動作都很容易破壞肌膚的組織結構，造成肌膚松弛、甚至留下疤痕 。
7、睡眠要充足睡眠期間是肌膚每天自我修護的關鍵時間 ， 睡眠時也可以有效幫助肌肉放松 。（可以透過相片紀錄自己一天剛睡醒時、下班時及熬夜時的肌膚狀況 ， 可以明顯比較出當肌膚疲累時顯現出的紋路，而疲累產生的紋路在經過充足的睡面休息后，及可以獲得良好的改善 。
8、避免陽光直射肌膚，做好防曬在戶外時盡量避免肌膚曝曬在陽光下，寧可多走兩步到有陰影的地方，盡量選擇具遮蔽性的衣物，無法用衣物遮蔽時就要涂抹防曬產品 。
【護膚的錯覺加快皮膚衰老 你是否也有護膚的壞毛病】 9、針對表情紋容易出現的地方適度按摩要有效避免表情紋的出現，可以在肌膚容易出現表情紋的地方（如眉頭、眼尾、嘴角等處），適時提供按摩 。
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