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蜂蜜美容護膚的小竅門 學會這幾招讓皮膚變年輕( 二 )

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用法：每晚睡前一匙蜂蜜 。
6.治療偶發傷口
蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令細菌在創傷部位不能生存 。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口愈合 。
用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜涂抹包扎 。
7.安撫皮膚
蜂蜜是最理想的護膚品 。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈:2em;"> 用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉調勻后就成為葡萄汁蜂蜜面膜 。
8.護心
蜂蜜可以營養心肌并改善心肌的代謝功能 ， 使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集 ， 保證冠狀血管的血液循環正常 。
3、食用蜂蜜的事項
一、不宜人群
1、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜：蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中，易受到肉毒桿菌的污染 。嬰兒由于抵抗力弱，食入肉毒桿菌后，則會在腸道中繁殖，并產生毒素，而肝臟的解毒功能又差，因而易引起肉毒桿菌性食物中毒 。食用蜂蜜中毒的嬰兒會出現遲緩性癱瘓，哭聲微弱，吸奶無力，呼吸困難 。小于6個月的嬰兒更容易感染此病 。中毒癥狀常發生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小時，癥狀常包括便秘、疲倦、食欲減退 。雖然嬰兒發生肉毒桿菌感染的幾率很??，但依U故墻ㄒ椋涸諍⒆勇?歲以前，不要給他吃蜂蜜及其制品 。另外，父母在購買蜂蜜時一定要到正規的商店購買，不要自行去蜂場購蜜，因為有時蜜蜂采集了有毒植物的花粉，所釀之蜜就含有毒素 ， 人吃了是會中毒的 。
2．不適宜糖尿病患者、脾虛瀉泄及濕阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者食用 。
二、搭配禁忌
1、不宜與豆腐同食 。豆腐味甘、咸，性寒，能清熱散血 。與蜂蜜同食易導致腹瀉 。同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等，二者同食不利于人體的生化反應 。
2．不宜與韭菜同食 。韭菜含維生素C豐富 ， 容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用 。另外，蜂蜜可通便 ， 韭菜富含纖維素而導瀉，容易引起腹瀉 。
3．不能用沸水沖飲 。蜂蜜含有豐富的酶、維生素和礦物質 ， 若用沸水沖飲，不僅不能保持其天然的色、香、味，還會不同程度地破壞它的營養成分 。因而最好用不超過35℃的溫水沖飲 。
4．不宜與生蔥同食 。蜂蜜的營養成分比較復雜，蔥蜜同食后 ， 蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會發生有害的生化反應，或產生有毒物質，刺激腸胃道而導致腹瀉 。
4、祛斑面膜DIY
(1)蘋果檸檬面膜
蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油 。干性過敏性皮膚者，可加入適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮膚最好加蛋清 。15～20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可 。
隔天一次，20天為一個療程 。能使皮膚細滑、滋潤、白皙 。還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等 。
(2)蜂蜜檸檬面膜
材料：雞蛋清1個，蜂蜜1小匙，檸檬精油1滴，橄欖油10滴 ， 面粉適量 。
混合后攪拌成膏狀，敷面后15～20分鐘取下，用溫水洗凈 。
堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持還能延緩皮膚衰老 。
(3)番茄玫瑰面膜
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶，牛奶中含有豐富的營養成分 ， 可防止皮膚干燥老化，并有美白效果 。再加入玫瑰或乳香精油1滴，用少許面粉調成膏狀 ， 涂于面部保持15分鐘左右，取下后用溫水洗凈即可 。

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