苦丁茶從嚴(yán)格意義上來說 ， 算不得是茶葉 ， 而是一種涼性藥物 。苦丁茶經(jīng)加工成品后 ， 茶清香有苦味、而后甘涼 ， 加上紅棗沖泡 ， 能緩解其寒性 。食材主要食材：苦丁茶3克 。
其他食材：紅棗3枚 。
做法步驟1.將苦丁茶放進(jìn)茶杯 ， 用沸水沖泡 ， 10-20秒即可倒出茶水 ， 以醒茶及清洗雜質(zhì) 。
【苦丁紅棗茶 苦丁茶和紅棗】 2.然后將紅棗加入杯中 ， 再用沸水沖泡 ， 燜蓋5-10分鐘即可 。
功效降壓減肥、抗衰老、活血脈 。
成果圖
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
![劍與遠(yuǎn)征戰(zhàn)役陣容攻略大全 戰(zhàn)役陣容攻略匯總[多圖]](http://img1.jingyanla.com/220426/062404F64-0-lp.jpg)
- 苦丁蜂蜜茶的功效 苦丁蜂蜜茶
- 冬天可以喝苦茶嗎 夏天喝苦茶好嗎
- 苦丁茶可以天天喝嗎 苦丁茶可以天天喝嗎百度
- 苦丁茶睡前能喝嗎 苦丁茶睡覺前可以喝嗎
- 每天喝苦丁茶能減肥嗎 天天喝苦丁茶能減肥嗎
- 苦丁茶和蜂蜜一起泡嗎
- 經(jīng)常喝苦丁茶好嗎 經(jīng)常喝苦丁茶好嗎女人
- 苦丁茶什么人不能喝呢 苦丁茶什么人不能喝
- 夏季喝苦丁茶好嗎 冬天喝苦丁茶好嗎
- 常喝苦丁茶可以減肥嗎 經(jīng)常喝苦丁茶能減肥嗎