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小孩睡覺出汗是怎么回事1、生理性出汗指孩子發(fā)育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗 。家長往往習(xí)慣于以自己的主觀感覺來決定孩子的最佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí) 。孩子因?yàn)榇竽X神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，而且又處于生長發(fā)育時(shí)期 ， 機(jī)體的代謝非常旺盛 ， 再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，來調(diào)節(jié)正常的體溫 。
2、病理性出汗在孩子安靜狀態(tài)下出現(xiàn)的，如佝僂病的出汗，表現(xiàn)為入睡后的前半夜 ， 孩子頭部明顯出汗 。由于枕部受汗液刺激，嬰兒經(jīng)常在睡覺時(shí)搖頭與枕頭摩擦，結(jié)果造成枕部頭發(fā)稀疏、脫落，形成典型的枕部環(huán)狀脫發(fā)，醫(yī)學(xué)上稱之為“枕禿”，是嬰兒佝僂病的早期表現(xiàn)，只要及時(shí)補(bǔ)充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就會(huì)自止 。
【小孩睡覺出汗是怎么回事 小孩睡覺出汗正常嗎】小孩睡覺出汗正常嗎小孩睡覺出汗正常 。
1、寶寶生性好動(dòng)、精力旺盛，不管是襁褓中的寶寶還是滿地亂跑的孩子，只要不是在睡眠狀態(tài)，他們基本上是不會(huì)閑著的 。
2、不會(huì)走的寶寶喜歡伸手蹬腳、翻來覆去，被抱在媽媽懷里時(shí)身體還會(huì)扭來扭去 。
3、這樣的運(yùn)動(dòng)量使機(jī)體產(chǎn)生很多的熱量 ， 一旦寶寶開始進(jìn)入睡眠，體內(nèi)各個(gè)系統(tǒng)就都靜息下來，但積聚在體內(nèi)的熱量還未散發(fā)，此時(shí)就以出汗的形式將這些多余的熱量散發(fā)出去 。
4、絕大多數(shù)的寶寶睡覺出汗屬于這種情況，睡著后1~2小時(shí)滿頭大汗，但等這陣汗出完以后，接下去的睡眠過程基本上就不再出汗了 。因此，若是寶寶睡得滿頭大汗 ， 媽媽們不用過分著急 。
小孩睡覺出汗怎么辦1、穿純棉質(zhì)地內(nèi)衣純棉質(zhì)地的衣服透氣、吸汗，貼身穿著也比較舒服 。
2、調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度每天早、中、晚堅(jiān)持定時(shí)通風(fēng)換氣，盡量做到每次開窗10～30分鐘 。
3、衣服及被子不可太厚寶寶衣著和被子的厚薄應(yīng)與大人相當(dāng)，尤其是冬天不要穿得過厚，蓋得太多，否則寶寶容易出汗 。
4、勤洗澡寶寶的皮膚十分嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，這就要求勤給寶寶洗澡，以保持皮膚清潔、干燥，防止皮膚潰爛并引發(fā)皮膚感染 。
5、涂抹爽身粉經(jīng)常為寶寶涂抹爽身粉 ， 能有效吸收寶寶皮膚多余水分，令寶寶肌膚感覺干爽舒適 。爽身粉還能預(yù)防汗水刺激皮膚，及因衣物摩擦而引起的皮膚過敏和損傷 。
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