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怎么打造水嫩肌膚？敷什么面膜讓肌膚水嫩？( 二 )

生活百科敷面膜


【怎么打造水嫩肌膚？敷什么面膜讓肌膚水嫩？】 將西瓜的白色果肉榨汁可作為化妝水，和面粉調和后可當面膜使用，能使皮膚水嫩光滑 。
五、檸檬 。
美肌效果：美白、除皺、抗痘
檸檬榨汁后可與其他食材調和敷用 ， 避免直接敷在臉上，美白功效超優 。
六、葡萄 。
美肌效果：消除暗沉、美白、抗老化
將葡萄連皮及果肉一起搗碎，加入少許鮮奶敷在臉部，能防止肌膚老化 。
七、芹菜 。
美肌效果：抗老、防皺、活化肌膚
芹菜榨汁后可敷臉，稀釋后可作為化妝水使用，能防止肌膚老化 。
以內養外 ， 從內部開始調理肌膚，相信今年秋天你會成為最最水潤的那個女孩！
八、香蕉 。
它具有降低膽固醇的作用，其蕉皮素還可抑制真菌和細菌，治療皮膚搔癢癥 ， 經常食用更可滋潤肌膚，防止肌膚干燥 。
九、獼猴桃 。
它還含有維他命E ， 具有美白肌膚，提高肌膚的抗氧化能力的功效 。能夠有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡 ， 還能幫助皮膚提高的抗衰老能力 。
十、蘋果 。
它是一種天然美容水果，含有大量水分和各種保濕因子 ， 對皮膚有保濕作用；其蘊含的維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，經常食用可淡化面部雀斑及黃褐斑 。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢 ， 有祛痘作用 。但便秘者別將其作為減肥餐里的主食，它會讓便秘癥狀更為嚴重 。
十一、荸薺 。
清肺熱和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的時令荸薺做甜湯，讓你保濕一整天 。
十二、石榴 。
它性溫、味甘酸澀 。中醫稱，石榴入肺、腎、大腸經，生津止渴，收斂固澀，是適合秋冬天保養身體的好食材 。
十三、西紅柿 。
它是保護皮膚的極佳選擇，它蘊含豐富的番茄紅素，這具有阻止紫外線吸收，阻止DNA及膠原的破壞以及抗氧化等功能 。無時無刻地由內到外保護好你的皮膚 ， 就靠這些了 。

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