桂圓是一種吃起來很甜的水果，但是桂圓的保質期并不是很長，那桂圓一般是保存在常溫中還是冰箱里面呢？桂圓保存在常溫中還是冰箱里不建議放在冰箱里面 。
桂圓屬于一種熱帶水果，耐高溫而不耐低溫，而冰箱的冷藏溫度一般為4度-8度之間，如果將桂圓置于冰箱中保存的話容易使桂圓的外表變黑，過不了幾天就會凹陷，而且果皮內部也會出現一些斑點 。
這樣不僅會使桂圓中的營養價值有所損失，而且還容易使桂圓感染細菌出現變質的現象，所以建議最好是將其置于常溫下保存 。
桂圓肉可以放冷凍室嗎可以 。
冷凍室的溫度一般為零下18度，在這個溫度下酶和微生物的活性都會受到抑制，從而能夠盡可能地保持食物的營養和風味，并延長食物的保質時間，如果桂圓肉不能及時吃完的話是可以將其置于冷凍室中保存的 。
但是放在冷凍室中并不代表就不會變質，因為冷凍室中也有一些“耐寒性”細菌的存在，放置時間過長的話也會使桂圓肉出現變質的情況 。
新鮮桂圓一天吃幾個合適建議正常體質的人群每次吃10-15顆 。
桂圓味甘、偏溫性，適量食用具有補益心脾、養血安神、健脾開胃的作用，但任何食物吃多了都會對人體產生一定的傷害，而且桂圓的性質偏熱，食用過多時可能會使人體出現口干舌燥、大便秘結等上火的癥狀 。
一般建議正常體質的人群每次吃10-15顆左右即可，如果是本身體內火氣較重的人群建議少吃或不吃 。
新鮮桂圓可以直接曬成干桂圓嗎需要經過處理之后再曬 。
【桂圓保存在常溫中還是冰箱里 桂圓要放冰箱里嗎】 市面上所售的干桂圓并不是由新鮮桂圓直接曬成的，而是需要將新鮮的桂圓用清水清洗干凈之后，再放在水里煮1-2分鐘以除去桂圓表面多余的雜質和細菌，最后將桂圓晾涼再置于太陽底下暴曬3-4天左右即可 。
經過這樣處理之后再曬成的干桂圓不僅味道更好，而且保質期也會更長一些，如果直接曬的話可能還不等桂圓肉曬干就會腐爛變質了 。
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