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穿保暖內衣睡覺是不好的 。
【冬天可以穿保暖內衣睡覺嗎】保暖內衣之所以保暖，因為它阻住身體熱量往外散發，阻礙身體皮膚的呼吸，所以人感覺很溫暖 。如果晚上繼續穿著睡覺，人體水分的散發會使你的保暖內衣有潮氣 ， 對身體很不好 。我們要經常搬出被子出去曬曬也是這個原因 。
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