1、將雞洗凈去膛泡出去血水 , 準(zhǔn)備好土豆、胡蘿卜、洋蔥 , 胡蘿卜和土豆去皮切小塊 , 洋蔥切大塊、甜豆摘掉兩頭的老筋 , 大蒜切末 。
2、三黃雞去掉雞爪和雞頭 , 取一大碗 , 加入蠔油、生抽、鹽、白糖、黑胡椒粉、蔥、姜 , 放入雞 , 用手將料汁在雞身上抹勻 。用食品袋包好后放入冰箱隔夜腌制 , 將胡蘿卜塊、土豆塊、洋蔥和甜豆一同放入碗中 , 加入橄欖油、1g的黑胡椒和鹽拌勻備用 。
3、將洗凈的土豆和胡蘿卜、洋蔥切成塊 , 放入烤盤中 , 加入鹽、黑胡椒粉、植物油攪拌均勻 , 把腌制好的雞放入烤盤中土豆、胡蘿卜、洋蔥上面 , 雞的膛中填滿土豆、胡蘿卜、洋蔥塊 。
【烤雞的腌制方法 如何腌制烤雞】4、用牙簽封好口 , 將白蘭地、蠔油、生抽、蜂蜜、鹽、蒜末和2g的黑胡椒碎放入一個碗中混合成料汁 。把剩余的土豆、胡蘿卜、洋蔥塊鋪在雞身下面 , 雞翅尖用錫紙包住 , 以免烤糊 , 將料汁均勻地涂抹在三黃雞外側(cè)及內(nèi)部 , 并充分按摩 , 放入冰箱冷藏腌制一個小時 。
5、烤箱預(yù)熱200度 , 放入烤盤 , 將一部分土豆、胡蘿卜、洋蔥和甜豆放入雞肚子里塞滿 , 尾部用牙簽扎住封口 , 烤盤鋪一層錫紙 , 將剩余的土豆、胡蘿卜、洋蔥、甜豆和小西紅柿放入 。
6、將雞放在蔬菜上 , 入烤箱下層 , 上下火200度烤制30分鐘 , 翻面再烤制30分鐘 , 直到顏色棕紅誘人 。
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