一、芹菜
據報道國外有醫生經過實驗發現，男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量 。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜后，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個月又會恢復正常 。
二、胡蘿卜
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分 。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經和抑制 。
三、酒精
科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會發生結構改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現聲音變細，乳房增大等女性化表現 。這種人易發生男性不育，即使生育，下一代發生畸形的可能性也較大 。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等 。
四、大蒜
多吃大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，從而起到避孕的作用 。
五、咖啡
美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響 。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性降低 。
六、木瓜
【【吃哪些食物可以避孕】什么食物可以避孕】 木瓜是一種很有效的避孕藥 。因為木瓜中含有酶——木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而達到避孕效果 。
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